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    一年之“肌”在于春,春季護膚的小常識都在這里!

    發布日期:2022-03-11 10:31:54瀏覽次數:0


    隨著春天的到來
    氣溫從寒冷開始干燥轉熱
    人體皮膚的新陳代謝逐漸加快
    皮脂和汗液的分泌越來越旺盛。
    空氣中的花粉、灰塵、細菌增多
    我們的皮膚就會也變得特別敏感
    進而出現各種各樣的皮膚問題


    一年之“肌”在于春,春季護膚的小常識都在這里!



    所以,在春季
    對皮膚的護理是刻不容緩的
    也是舊“貌”換新“顏”的好時機





    春季由于溫度回升的問題,毛囊、皮脂腺相對較為活躍,加上氣候較為干燥,所以抗干燥是春季護膚第一要點。

    一年之“肌”在于春,春季護膚的小常識都在這里!

    01
    護膚注重補水保濕



    在初春季節,女性朋友需要為肌膚多敷一些保濕補水作用的面膜,充分為肌膚鎖住水分,趕走粗糙干燥。另外保濕化妝水、保濕噴霧也是缺水肌有效的補水保濕工具,可以都安排上~


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    02
    保持每天飲水量充足



    皮膚干燥最好的解決辦法是增加飲水。一般情況下,人體每日大概需要1500-2000毫升的水分。最合適的飲水方式是分多次飲水,每次適量。


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    03
    多吃帶葉蔬菜



    如果皮膚干燥,不妨多吃些新鮮蔬菜,很多帶葉的蔬菜富含維生素,可以起到養顏護膚的作用。


    一年之“肌”在于春,春季護膚的小常識都在這里!


    一年之“肌”在于春,春季護膚的小常識都在這里!

    春天溫差過大,花粉、浮塵、螨蟲的活躍,都是引起皮膚過敏的致病因素。所以春季護膚我們要注意防止皮膚過敏。


    01
    過敏后避免頻繁潔面



    皮膚角質層是抵抗外界刺激的首道防線,一旦缺損會造成皮膚炎癥遷延,此時再頻繁使用潔面產品會加重癥狀,影響恢復。


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    02
    不要自行用藥



    很多外用藥膏是處方藥,其中可能含有激素,涂抹后短期內會有一定效果,但停藥之后往往會出現病情反復。因此,皮膚過敏時,建議在醫生指導下用藥,以免對身體產生危害。

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    03
    關鍵在預防



    過敏體質的人應盡量避開過敏原,在花粉季節要注意關窗,外出可戴上面紗或口罩。同時春季還要注意個人及環境衛生,保持室內通風,及時更換、清洗貼身衣物和被褥,定期晾曬,以起到殺菌除螨的作用。


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    春天雖無夏日的炎炎烈日,實際上紫外線非常強烈,日曬時間較之冬季已延長。因此春季要尤其注意防曬。


    01
    做好防曬工作



    春季要避免陽光對面部的直接照射,盡量減少戶外運動,出門要抹上防曬霜,以阻擋紫外線對皮膚的傷害。


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    02
    注意飲食



    對一些可誘導春季性皮炎的光感性物質如油菜、菠菜、萵苣、無花果、熱帶水果等,應盡量少吃或不吃。


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    一年之“肌”在于春,春季護膚的小常識都在這里!

    春天氣溫升高,皮膚細胞新陳代謝速度加快,汗腺、皮脂腺分泌旺盛,再加上空氣中過敏原較多、細菌亦較活躍,皮膚垃圾也會增多。因此春季應做好皮膚清潔工作。


    01
    溫水潔面



    春季肌膚嬌嫩、敏感,無論是熱水還是冷水,都容易加重皮膚負擔,產生不良刺激,導致抵抗力下降,從而引起皮膚敏感。因此春季潔面,水溫不宜過燙,也不可過涼,37℃左右最佳。


    02
    選用溫和的洗面奶



    春季進行臉部清潔時,要選用較為溫和的洗面奶。以免對皮膚造成刺激!


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    03
    收縮毛孔



    春天萬物復蘇,人的皮膚的毛孔也會漸漸被打開,毛孔過大時,如果清潔不徹底的話有可能引起毛孔堵塞,引起囊炎。因此可選擇具有收縮毛孔效果的爽膚水。


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    最后祝大家越來越美!

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